5Rhythmen® Workshop "KRAFT & Fülle"

mit Nina Aristea Kiehl am 21. September

"KRAFT & Fülle" ein 5Rhythmen Workshop mit Nina Aristea Kiehl, zertifizierte 5Rhythmen Lehrerin aus Hannover.

 

"Im Leben begegnen wir unserer Kraft in all ihren Facetten:

Mal stetig fließend, feurig und klar, wild und befreiend,

leicht und verspielt, tief und still.

Wenn wir unsere Kraft annehmen, wie sie ist,

können wir aus ihrer Fülle schöpfen."

 

Die Praxis der 5Rhythmen eröffnet uns Möglichkeiten, diese Qualitäten zu entdecken und uns im Tanz tiefer mit ihnen zu verbinden. Komm so, wie du bist, egal ob mit oder ohne Tanzerfahrung.

 

Wann: Sonntag 21. September I 12 bis 16 Uhr

Wo: Tanzboden Grundstr. 3 I 28203 Bremen

Wieviel: 60 bis 75 Euro (nach Selbsteinschätzung)

 

Weitere Infos & Anmeldung: 5Rhythmen Workshops

 


5Rhythmen® "Saturday Waves" in Ottersberg

Samstag 27. September

 

 

* LYRICAL - Tanz der Lebensfreude *

 

Herbst - Erntezeit - Goldenes Licht - Fülle - Gemeinschaft

 

Wir verabschieden den Sommer und begrüßen den Herbst mit einem Tanz der Dankbarkeit und Freude. Wir tanzen zu ausgesuchter Musik auf der Landkarte der 5Rhythmen.

Übungen allein, zu zweit und in der Gruppe begleiten uns auf unserer Reise durch die Wellen ("Waves").

 

Wann: Samstag 27. September 25 l 19 bis 21 Uhr

Wo: LebensArt Aula I Am Wiestebruch 68  

28870 Ottersberg  

Wieviel: 20 bis 23 Euro l ermäßigt 18 Euro - nur Barzahlung möglich


5RHYTHMEN® "Body Prayers"

Sonntag 12. Oktober

 

* Offene 5Rhythmen Klasse in Bremen *

 

Wir tanzen zu ausgesuchter Musik auf der Landkarte der 5Rhythmen.

Übungen allein, zu zweit und in der Gruppe begleiten uns auf unserer Reise durch die Wellen ("Waves").

 

Komm so wie du bist, egal, wieviel oder wenig Tanzerfahrung du hast.

Jeder Mensch in fast jedem Alter und auch mit körperlichen oder seelisch-geistigen Beeinträchtigungen

kann die 5Rhythmen tanzen.

 

Wann: Sonntag 12. Oktober 25 l 12 bis 14 Uhr

Wo: Tanzboden I Grundstr. 3 - im Hinterhof

       28203 Bremen - Steintor

Wieviel: 20 bis 23 Euro l ermäßigt 17 Euro - nur Barzahlung möglich

 

Wir freuen uns über deine Anmeldung, auch noch kurz vorher. 

 

Gerne kannst du auch ganz spontan zum Tanzen kommen.

 


TANZ, AUSDRUCK & HEILUNG MIT DEN 5RHYTHMEN®

Tanz- und bewegungstherapeutische Gruppe für Frauen

 

Einstieg wieder ab 11. November 25

*** NEU - wir sind jetzt im Integralis Institut! ***

 

Frauengesundheit stärken mit Tanz, Bewegung

und kreativen Ausdruck. Sehnst du dich auch nach Bewegung, Lebendigkeit, Freude und Kontakt?

 

Nach achtsamer Begegnung im geschützten 

Rahmen einer Gruppe unter Frauen?

 

Sanfte Körperarbeit, Atem und Stille, kreativer Selbstausdruck und viel Raum für den eigenen Tanz unterstützen uns auf der Reise zu uns selbst, in unsere Kraft, Lebensfreude und Verbundenheit.

 

Wann: Dienstag, 11. November 25 von 19 bis 20.30 Uhr

Wo: Integralis Institut l Sögestr. 37-39 l 28195 Bremen - Mitte (Katharinenpassage)

Wieviel: Normalpreis 150,- l sozialermäßigt 125,- Euro für 10 Termine

Schnupperstunde am 11. November: Pro Abend 10,- Euro

                   

Eine Teilnahme an der Gruppe ist nur mit vorheriger Anmeldung möglich. 

 

Weitere Infos findest du hier:


  

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"Entdecke Gott in den Augen eines Fremden,
den Himmel im Gebrochenen und Gewöhnlichen.
Verehre den Boden, auf dem du stehst.
Mache aus jedem Tag einen Tanz
mit Tränen in deinen Augen.
Während du das Göttliche in jedem Moment bewahrst,
betrachte das Absolute in allen Dingen als relativ
und lasse dich dafür verrückt nennen."

Jeff Foster